Monitorización del ciclo de entrenamiento (modelo de Gabbett). La monitorización de la carga de entrenamiento de los deportistas en contextos de alto rendimiento, se ha convertido en un aspecto determinante debido las relaciones existentes entre la carga de entrenamiento, el rendimiento y la fatiga (Drew and Finch, 2016; Jaspers et al., 2017). De ahí el […]

Hoy, 2 de Mayo de 2020, hace ya más de mes y medio del último entrenamiento grupal que los equipos de fútbol (y de otros deportes) pudimos realizar, y han pasado casi dos meses del último partido de competición disputado. Creo que ninguno de los que estáis leyendo esta entrada pudisteis (pudimos) imaginar en su […]

Introducción Dentro de pocos días, dará comienzo el que sin duda alguna es el mayor espectáculo deportivo del mundo: Los Juegos Olímpicos. En ellos, durante 16 días competirán los mejores deportistas del mundo en 28 deportes tan diferentes entre sí como el judo, la gimnasia acrobática o el ciclismo. Las notables diferencias en la naturaleza […]

Este mes, tendré la oportunidad de participar como docente en varios Postgrados relacionados con la preparación física y la prevención de lesiones en el fútbol. Mi primera docencia del mes, será mañana 9 de Abril en el VI Máster de Prevención y Readaptación de Lesiones Deportivas en Fútbol, que organiza la RFEF en colaboración con […]

Ayer tuve la oportunidad de dar una charla a aficionad@s al mundo del «Running» en el Centro Sociocultural Jesús Quintero de San Juan del Puerto (Huelva). El objetivo de la misma, fue concienciar a l@s corredores/as asistentes de la importancia de disfrutar del entrenamiento sin poner en riesgo la salud deportiva. Quisiera dar las gracias […]

You can download my presentation of Rio’s Workshop arranged by Catapult on the following link:

El próximo 9 de Diciembre, participaré como ponente en el Workshop que la empresa comercializadora de dispositivos GPS «Catapult», va a realizar en Río de Janeiro (Brasil). Me gustaría agradecer tanto  a la mencionada empresa, como  particularmente a Henrique Ortigao, la posibilidad que me han dado de formar parte de este magnífico evento. Supone para mí […]

Aquí os dejo una copia de mi Tesis doctoral, que defendí el pasado mes de Mayo en la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla y que se titula: «Monitorización de respuestas físicas y fisiológicas al entrenamiento y la competición en fútbol»  

Mañana participaré como ponente en la IV Edición del Máster de Preparación Física y Readaptación en Fútbol que organiza la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla. Quisiera agadecer a la organización del Máster, la confianza que  me ofrecieron desde su nacimiento para colaborar como docente con este prestigioso postgrado. Son ya 4 las ediciones en […]

El pasado domingo, como seguro muchos sabéis, viví mi último partido como preparador físico del Levante UD. Desafortunadamente, esta etapa ha concluido bastante antes de lo que todos hubiéramos deseado. No obstante, para mí ha sido un año muy productivo e intenso que he vivido con la máxima dedicación e ilusión. Quiero aprovechar estas líneas […]

Como bienvenida a la nueva sección de usuarios que estrenamos en la web, os dejo este interesante ejercicio de velocidad basado en la reproducción de acciones de juego real, que pueden suceder en determinadas secuencias del juego, en cualquier partido. Es esta una tarea, que solemos utilizar tras el calentamiento, el día previo al partido de competición oficial, […]

Hace unos meses publiqué una entrada dedicada al Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad, en la que presentaba una propuesta integrada de Sprint Interval Training (http://sportmiguelangelcampos.com/2015/02/21/propuesta-integrada-de-sprint-interval-training/). Siguiendo la línea metodológica que se presentó en el citado post, os propongo hoy la siguiente tarea de entrenamiento, cuyas características podéis ver en la Figura que aparece a continuación. […]